가르시니아 부작용1 가르시니아 캄보지아 다이어트 보조제 효능 성분 부작용 가르시니아 캄보지아(Garcinia cambogia)는 다이어트 보조제 원료로 다이어트를 하는 분들은 한 번쯤은 들어보셨을 겁니다. 가르시니아 캄보지아는 주로 남아프리카와 인도네시아 등에서 자생하는 열대 과일나무인 가르시니아 속에 속하는 식물입니다. 이 식물의 열매는 크기가 작고 독특한 모양을 가지며, 주로 식사 중에 식욕 억제와 체중 감량을 하는 효능이 있습니다. 가르시니아 캄보지아의 주요 성분은 히드록시시트릭산(Hydroxycitric Acid, HCA)입니다. HCA는 지방 합성 효소인 리아제를 억제하여 체내 지방 생성을 억제하고, 식욕을 억제하여 식사량을 줄이는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 하지만 가르시니아 캄보지아를 섭취할 때는 부작용이 발생할 수도 있으므로 주의해야 합니다. 1. 효능 가르.. 2023. 7. 10. 이전 1 다음
